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道場禮儀 |
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跆拳道是一項以"以禮始、以禮終"的體育運動。除了學習"跆"、"拳"技術外,最重要就是要學會"道"的精神。跆拳道的禮節和禮儀正正就體現了"道"的精神,讓學習跆拳道的人,潛移默化地成為一個謙虛、認讓、克己、恭敬、純樸、坦誠、服從的人。 |
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當課堂開始前,每一個學員都必須向道場主教練敬禮,以示尊重。當課堂結束前,亦必須向道場主教練敬禮,及向大師兄或大師姐敬禮,以感謝其教誨。另外,我們亦嚴格要求所有學員必須準時上課,遲到不但損失上課學習的機會,而且亦失去對課堂的尊重。但是,若果真的不能及時趕及回到道場上課的話,應該預先通知道場負責教練,並且到達道場後馬上穿上整齊的道袍向主教練及兩位助理教練敬禮,請求原諒。 |
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跆拳道的禮節 |
- 練習時的禮節
- 練習者進入場地時,首先向教練敬禮。
- 練習前雙方應相互敬禮,練習後再次相互敬禮。
- 個人比賽開始前的禮節
- 運動員依照主裁判「立正」、「敬禮」口令,立正向陪審席行標準禮,標準禮為鞠躬的自然姿勢,腰部前傾十五度,頭部下傾四十五度,兩手握拳貼於雙腿兩側。
- 運動員依主裁判「左右轉」的口令,內轉相對,立正站好,再依「敬禮」的口令,相互敬禮。
- 個人賽結束後的禮節
- 比賽結束時,運動員在各自的位置相對站好。
- 運動員依主裁判「立正」、「敬禮」的口令,相互敬禮。
- 運動員依主裁判「左右轉」及「敬禮」的口令,轉向監督官,向監督官行標準禮。
- 團體對抗賽開始前的禮節
- 藍、紅兩隊全體隊員按名單順序面向陪審席,成緃隊站立。
- 兩隊運動員依主裁判「敬禮」的口令,向陪審席敬禮。
- 團體對抗賽結束後的禮節
- 當最後一對運動員比賽結束後,兩隊全體運動員立即進入競賽區,相對站立。
- 兩隊運動員依主裁判「立正」、「敬禮」口令,相互敬禮。
- 兩隊運動員依主裁判「左右轉」、「敬禮」口令,先轉向監督官立正站好,再向陪審席敬禮。
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